CRUNCH EFFECT : une astuce pour MANGER MOINS

La toute nouvelle astuce minceur est d'une logique imparable, et on se demande pourquoi on n'y avait pas pensé avant...

Il suffirait, pour perdre du poids, de mâcher ses aliments très fort !

Et ce sont même des chercheurs américains qui ont étudié le système... Pour manger moins, il faudrait "s'entendre" manger, en mastiquant de façon bruyante (oui, vous allez avoir l'air fine, au resto...).