Les ALIMENTS qu'on ne DEVRAIT JAMAIS MANGER !
On choisit généralement ses aliments par goût et pour leurs bienfaits sur notre santé, mais certains aliments sont littéralement mortels !
Méfiez-vous, notamment quand vous partez en voyage. La consommation de certains aliments peut être risquée pour votre santé (voir votre vie) !
Gloups.
1. Les barres de céréales
Elles peuvent paraître saines comme ça mais elles sont bourrées de sucre ! Si vous avez besoin d'un petit encas, choisissez plutôt les fruits.
2. Les jus de fruits
Pas n'importe lesquels, mais les jus de fruits concentrés qu'on trouve dans le commerce sont trop sucrés. Si vous voulez profiter des bienfaits du jus de fruit sans le kilo de sucre qui va avec, pressez vos oranges !