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3. On met des talons !
Attention, pas tous les jours, histoire de préserver quand même sa voûte plantaire, hein.
Le bon geste : c'est tout simple, quand on met des talons, ça fait travailler nos mollets et nos muscles fessiers, et donc au bout du compte on se retrouve avec un corps de déesse rien qu'en marchant ! Si c'est pas classe, ça...
Crédit photos / Pinterest 1, 2