CAFÉ : voici POURQUOI il ne FAUT PAS BOIRE PLUS de...

4 tasses par jour !

C'est le nombre maximum de tasses de café que l'on pourrait ingurgiter chaque jour sans danger pour notre santé, d'après une récente étude publiée dans la revue "Food and Chemical Toxicology".

Maladies cardiovasculaires, stress, insomnies... autant d'effets indésirables dus au café qui surviendraient quand on dépasse la limite de 400mg de caféine chaque jour (300mg pour les femmes enceintes).

A garder dans un coin de sa tête pour les jours où votre boss vous aura un peu trop tapé sur les nerfs...