On MANGE QUOI pour être BRONZÉE plus VITE ?
9. Des graines
Comme un petit oiseau, picorer des graines de sésame, de tournesol ou de lien vous permettent de faire le plein de vitamine E, pour bronzer en gardant une peau bien hydratée.
10. Des fruits de mer
C’est leur richesse en sélénium qui est hyper intéressante pour bronzer joliment. On mise sur les crevettes, les plus riches en oligo-éléments, pour se faire une mine dorée à souhait.
Aurélie Poumailloux