Les 6 aliments à manger pour avoir une belle peau
Tomate
La tomate contient un taux très élevé de licopène. Cet élément possède des propriétés anti-cancer et vous permettra surtout de vous protéger des rayons UV du soleil. Certes, cela ne vous exonère pas de mettre une crème solaire… mais manger régulièrement des tomates vous permettra tout de même de ralentir le vieillissement cellulaire qu’une exposition trop élevée au soleil peut occasionner.
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