Comment avoir des bras FINS et TONIQUES #JeBaveDevantlesFitnessGirls
3. Faire du baby-sitting
Toute maman d’un enfant en bas-âge vous le dira : porter un marmot toute la journée, ça muscle d’enfer ! Du coup, comme ça va être long d’en faire un et puis d’attendre d’avoir accouché pour s’y mettre, on se porte volontaire pour toutes les séances baby-sitting de notre entourage…
4. Faire des ronds
Debout, bras tendus sur les côtés et épaules baissées, on fait des petits cercles dans un sens, puis dans l’autre, tout en matant une bonne série sur Netflix.
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