6 ASTUCES beauté pour éviter les ROUGEURS
5. La retouche
Après avoir appliqué sa crème hydratante, on peut passer au maquillage ! Et pour camoufler les rougeurs sur le visage, on fait des petites retouches ciblées au correcteur… vert ! Eh oui, le maquillage, c’est un peu comme la peinture : tout est une question d’équilibre des couleurs ! Et pour contrer le rouge, c’est le vert qui entre en jeu. Alors on mise sur un correcteur de teinte verte que l’on applique avec le doigt sur les rougeurs. La poudre (minérale, of course) que l’on applique par-dessus pour fixer le tout se chargera d’uniformiser la coloration verte. Ni vu ni connu...les rougeurs en moins !
6. L’assiette
Les rougeurs sur le visage se traitent aussi dans l’assiette ! Certains aliments accentuent ces petits désagréments cutanés, alors que d’autres les apaisent, de l’intérieur (et oui, ça se voit à l’extérieur !). Pour limiter les rougeurs, on évite de se jeter sur les sucres et tout aliment transformé, type plat industriel ! A l’inverse, on ne lésine pas sur les légumes verts à feuille (mâche, épinards…), les graisses végétales (type huiles végétales – olive, avocat - et les graines – lin, chia) et les protéines que l’on trouve dans les poissons gras (saumon) et les œufs. On prend soin de choisir des produits bios, histoire de bénéficier pleinement de leurs bienfaits, sans en subir les contaminations chimiques !
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