CALORIES NÉGATIVES : on les TROUVE dans quels ALIMENTS ?

Vous voulez perdre cette vilaine culotte de cheval mais n'avez pas envie de céder à tous ces régimes où le chou fleur est à l'honneur ? Vous souhaitez venir à bout de ce petit bidon mais sans arrêter de manger tout ce qui comporte plus de 42 calories ?

Figurez-vous qu'il est tout à fait possible de maigrir tout en continuant de manger ! Il suffit de miser sur les bons aliments, dits à « calories négatives » car composés de moins d'apport glycémique et de plus de fibres.

Inutile, donc, de s'affamer ou de se nourrir exclusivement de graines (Gwyneth Paltrow n'a qu'à bien se tenir) ! Les aliments à calories négatives sont vos meilleurs alliés pour un régime.

On a donc trouvé les aliments qui comportent des calories négatives et on vous dit tout.