CHIOTTE, Y FAIT FROID ! Nos ASTUCES ANTI-DEPRIME #J’AimeMaVie
5. La sagesse de l’ours
Nous sommes constamment en train de courir, de se dire qu’on n’a pas le temps, qu’on est speed, dans le rush, overbookée, full full full…
Mais non en fait. Ça nous éclate de nous mettre dans ses états-là mais personne n’a décrété qu’on était super overbookée à part nous.
Alors on réapprend à vivre avec le temps (genre une minute vaut une minute et pas deux). On se met en mode ours tranquille qui prend soin de lui, qui se chouchoute, qui se détend, qui mange bien, vit bien, dors bien et on finit par être quatre fois plus en forme qu’en été !
L’automne est le printemps de l’été, c’est tout !
LP.
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