Fratrie brisée : comment renouer le dialogue ?
Restaurer une relation brisée avec un frère ou une sœur est possible. Même une dispute douloureuse ou une distance temporelle peut être surmontée avec de la volonté. Ces conseils vous seront utiles pour reconstruire une relation forte et durable avec votre famille.
- Trouvez un moment propice pour discuter
Envoyez un message, appelez ou organisez une rencontre en face à face pour discuter. Montrez que vous êtes prêt à travailler sur la relation et à surmonter les différences qui vous ont peut-être séparés. Choisissez un moment où vous êtes tous les deux disponibles et où vous pouvez discuter sans être dérangés. Évitez les endroits bruyants ou stressants.
- Soyez honnête
Exprimez vos sentiments et vos préoccupations calmement, sans blâmer l'autre personne. Soyez prêt à entendre l’opinion de votre frère ou de votre sœur même si vous ne l'acceptez pas. Essayez de voir les choses de leur point de vue et écoutez-les activement.
- Soyez patient et trouvez des intérêts communs
Toutefois, la restauration d'une relation prend du temps alors soyez persévérant et patient. Trouvez des activités que vous pouvez faire ensemble, comme cuisiner ensemble, voir un film ou pratiquer un sport ensemble afin de renforcer votre relation.
- Évitez les reproches et les accusations
Lorsque vous entamez la discussion, évitez de blâmer l'autre personne pour les problèmes passés. Au lieu de cela, concentrez-vous sur vos propres sentiments et exprimez-les de manière claire et constructive.
- Engagez-vous à travailler sur votre relation
Lorsque vous discutez avec votre frère ou votre sœur, reconnaissez les choses positives qu'ils ont apportées dans votre vie et dans votre relation. Faites lui savoir que vous êtes prêt à travailler sur votre relation et à la renforcer. Soyez toujours honnête sur vos intentions et engagez-vous à maintenir une communication ouverte à l'avenir.