7 ASTUCES NATURELLES pour ÉLIMINER votre RHUME en 24H !
3. Le thym pour calmer la toux
Il a des vertus antiseptiques et c'est un très bon décongestionnant nasal ! Si vous voulez calmer votre toux sèche, inhalez de l'huile essentielle de thym. Pour profiter au mieux de ses bienfaits, utilisez le en tisane. Remplissez votre boule à thé de thym et laissez le infuser dans l'eau chaude.
4. La propolis
Les produits de la ruche sont magiques et peuvent vous guérir en un clin d’œil ! La propolis est anti-infectieux et anti-inflammatoire. Il est donc idéal pour apaiser les maux de gorge et retrouver des forces en cas de rhume ! On le trouve sous forme liquide, en pastilles, ou en spray, à vous de choisir ce qui vous convient le mieux !