VENTRE PLAT : ces RECETTES TROP GOURMANDES qui ne font PAS GROSSIR !
Soirées raclette, soirées crêpes, soirées fondue… Vous avez remarqué comme l’hiver, on a tendance à acheter des sweats de plus en plus larges ?
Bah nous, on dit qu’on PEUT manger gourmand et sain, oui oui !
Regardez un peu.
1. Vous avez des carottes ? Vous avez du miel ?
Eh bah vous avez un bon p’tit plat !
Les carottes, ce n’est pas seulement bon le caractère (bon, sur nous, ça n’a jamais marché), mais c’est surtout plein de bonnes vitamines pour avoir un joli teint toute l’année !
La recette toute bête :
On fait revenir 1kg de carottes en rondelles à la poêle avec une cuillère d’huile (enfin, pour la quantité, on adapte en fonction de son statut de couple, hein), on fait bien dorer et on ajoute 2 cuillères à soupe de miel. On baisse le feu, on couvre, et on laisse caraméliser jusqu’à ce que les carottes soient cuites !