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3. Des tomates
Leur belle couleur rouge est une preuve de leur teneur en caroténoïdes, autrement dit on bronze plus vite et on a une jolie couleur à croquer.
4. Des produits laitiers
On n’y aurait pas pensé ! Les produits laitiers sont certes riches en calcium, mais ils sont aussi bourrés de vitamine A. Enfin une bonne raison de reprendre une belle part de fromage sans culpabiliser…
Crédit photo / Pinterest 1, 3, 5, 7, 9